Отношения

Семейный психолог: как сохранить романтические отношения в браке

Семейный психолог: как сохранить романтические отношения в браке

К сожалению, с проблемой утраты романтики в браке сталкиваются все семейные пары. Иногда, если все пустить на самотек, это даже может стать первостепенной причиной развода. Но не так страшен волк, как его рисуют. Если за решение этой проблемы взяться вовремя и приложить даже самое незначительно количество усилий - романтические отношения не только вернутся, они вспыхнут с новой силой. Как сохранить романтику в браке: Почему так происходит. Как вернуть романтические отношения. Почему так происходит Чтобы решить проблему, прежде нужно определить её корень. Давайте вспомним, что было в первую неделю, месяц, в первые полгода ваших отношений. Влюбленность, переходящая во что-то большее. Неудержимые ничем и никем чувства. Трепетные ожидания встречи. Романтические свидания и сюрпризы. Сумасшедшие поступки, которые вскружили голову. А потом - самые долгожданные события в жизни - свадьба и первый ребенок. И вот именно здесь нужно искать начало проблемы. Романтические отношения понемногу начинают уступать семейному быту. Количество домашних дел растет с каждым днем, так же как и огромная усталость. Интимная близость становится не такой чувственной и частой, как это было раньше. Вы начинаете меньше времени уделять друг другу, отдавая целиком себя ребенку. И, как не печально это осознавать, начинаете отдаляться друг от друга. Как вернуть романтические отношения

На этом моменте пора спохватиться и все поставить на свои места. А начать стоит не с чего иного как с себя. Задумайтесь, изменился ли ваш внешний вид после свадьбы. Всё так же щепетильно ли вы делаете макияж и подбираете одежду на завтра. К сожалению, чаще всего на это все уже не остается времени. И допустить такое - большая ошибка. Постарайтесь найти для себя по полчаса времени утром и вечером. Главное тут: использовать это время, не отвлекаясь на домашние заботы. Если у вас маленький ребенок - попросите мужа позаботиться в это время о нем. Объясните ради чего это нужно, и он обязательно вас поймет. Казалось бы, 30 минут - совсем небольшое количество времени. Но, благодаря им, утром вы успеете привести в порядок прическу (и будете прекрасно выглядеть весь день), а вечером - примете расслабляющую ванну.

Помните, как в самом начале романтических отношений вы часами говорили обо всем на свете, и как это было хорошо? Как много общего вы находили. Какое количество общих целей было тогда поставлено. Конечно, теперь вы уже хорошо знаете своего партнера. Но поверьте - главное начать. Спрашивайте друг у друга как прошел день, что нового случилось на работе. Дальше новые темы и интересы будут находиться сами собой. Заведите общее хобби

Вариантов здесь масса. Можно начать вместе заниматься спортом и ходить в зал. Или просто бегать по утрам. Можно каждую неделю вместе ходить на премьеру нового фильма. Очень познавательно будет записаться на курсы иностранного языка. Но, даже если времени на посещение каких-либо занятий нет, не отчаивайтесь. Заведите себе за правило готовить еду вместе, и вы увидите, как этот рутинный процесс превратится в увлекательное занятие. Совершайте романтические поступки

Не нужно ничего сверхъестественного. Приготовьте банальный романтический ужин при свечах, пригласите на прогулку по ночному городу или сходите вместе в новый красивый ресторан. Сексуальные отношения можно освежить с помощью смены обстановки. Забронируйте номер в отеле, запаситесь шампанским и фруктами - все это не оставит равнодушным вашу половинку и добавит яркости в ваши романтические отношения. Этот перечень можно дополнять самостоятельно. Вспомните, чем вы любили заниматься в конфетно-букетный период ваших отношений и повторите это. Не бойтесь фантазировать. Верьте в себя, любите друг друга и у вас все обязательно сложится. Успехов!

Источник - xvatit.com